Tapping

Una técnica revolucionaria para librarse de emociones negativas, aliviar fobias, estrés, ansiedad... y mucho más

Roberta Temes

Sinopsis

Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social … Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo –aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía– en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo –en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla– en función del trastorno emocional, que puede …

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Temes, Roberta

Roberta Temes
Doctorada en psicología, psicoterapeuta y miembro de la Donwstate Medical School de Nueva York, Roberta Temes empleaba técnicas de terapia psicodinámica y cognitivo conductistas hasta que descubrió los espectaculares resultados del método tapping con una de sus pacientes. Hoy día, está especializada en esta técnica de liberación emocional.
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#Tapping helps you access your body's energy and send signals to the part of the brain that controls #stress.
6 Ways #EFT #Tapping Will Help You Radically Transform Your Life https://t.co/DCV9zsQkwU #EmotionalFreedomTechniques
Papel
13.00 €

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Ficha técnica

224

01/2014

Español

Técnicas corporales

9788479538569

Géneros: BIC|VXH: Complementary therapies, healing & health, BISAC|HEA032000: HEALTH & FITNESS / Alternative Therapies

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