Bajo el sol

La nueva ciencia de la luz solar y cómo influye en el cuerpo y la mente

LINDA GEDDES

Sinopsis

• La historia de la evolución demuestra que no podemos vivir bien sin la luz del sol. • Para la autora, los humanos hemos pervertido nuestra relación con la luz natural, implicada en la regulación de nuestro ritmo circadiano, entre otras cosas. • Esta obra defiende que alinear el reloj biológico a los ciclos de luz natural es fundamental para nuestro bienestar y felicidad. «Un estudio deslumbrante y revelador, uno de esos escasos libros que mejorarán sustancialmente tu vida.» James McConnachie, Sunday Times ¿Qué es la moderna ciencia de la luz solar y cómo puede transformar nuestra vida? Recientemente, la …
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GEDDES, LINDA

LINDA GEDDES
Linda Geddes es periodista especializada en biología, medicina y tecnología. Se graduó con honores en Biología Celular en la Universidad de Liverpool y ocupó durante nueve años el cargo de editora en la prestigiosa publicación científica New Scientist. Ha recibido importantes premios, incluido el de la Asociación de Escritores Científicos de Gran Bretaña. La edición original de Bajo el sol ha sido avalada por Wellcome Trust, la fundación de investigación científica más importante de Gran Bretaña, a raíz de los hallazgos sobre los mecanismos moleculares de los ritmos circadianos que valieron el Nobel a sus descubridores en 2017.
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Papel
18.00 €

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Ficha técnica

240

11/2019

Español

Entorno y bienestar

9788416720835

Géneros: BIC|VXH: Complementary therapies, healing & health, BISAC|SCI037000: SCIENCE / Light

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