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Vacía tu taza
Vacía tu taza
Yong Kang Chan

08/02/2022

Este libro va dirigido a todas aquellas personas que no son capaces de amarse de manera incondicional. A las que arrastran un sentimiento de inferioridad, a pesar de sus logros y de sus esfuerzos por cambiar la percepción de sí mismas. A las que desean superar convicciones muy arraigadas que les impiden quererse y aceptarse.

La baja autoestima es la convicción interna de que uno no da la talla o no es digno de amor, por más que todo en la vida funcione de maravilla. A partir de una poderosa historia de la tradición zen, la del maestro que …

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El hábito de la incredulidad
El hábito de la incredulidad
Yong Kang Chan

08/02/2022

«Creerte a ti mismo es una de las peores cosas que puedes hacer, porque llevas mintiéndote toda la vida.»

Don Miguel Ruiz, El quinto acuerdo


Todos estamos familiarizados con esa vocecilla interna que, de una manera u otra, nos boicotea: nunca llegarás a nada, nadie te quiere, no eres una buena madre, no mereces ser amado… Es posible que reprimir esos pensamientos ayude temporalmente y tal vez reduzca la frecuencia del dolor, pero no resuelve las emociones subyacentes, que se encuentran enraizadas en lo más profundo de nuestras mentes. Por más que intentemos pensar en positivo, esa voz crítica vuelve a emerger …

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El hábito de la incredulidad

LANZAMIENTO - EL HÁBITO DE LA INCREDULIDAD

8 Febrero 2022

El hábito de la incredulidad

Yong Kang Chan

Vacía tu taza

LANZAMIENTO - VACÍA TU TAZA

8 Febrero 2022

Vacía tu taza

Yong Kang Chan

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