Rejuvenece tu cerebro

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Rejuvenece tu cerebro

Dharma Singh Khalsa

Sinopsis

El cerebro es el hardware de la mente. Si su funcionamiento no es correcto, perdemos nuestras capacidades mentales, nuestra personalidad y nuestra alegría de vivir. Este libro revolucionario aúna los últimos descubrimientos de la medicina occidental con técnicas tradicionales orientales en un programa completo que le permitirá:

- Pensar mejor y aumentar la memoria y la capacidad de concentración.
- Sentirse más vital y optimista.
- Aprender a respirar y a relajarse para superar situaciones estresantes.
- Prevenir -o paliar- la enfermedad de Alzheimer, la depresión y otros efectos del declive mental asociado a la edad.

La creatividad y la …

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Tapa blanda o bolsillo
9.00 €

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Ficha técnica

296

04/2010

Español

Books4pocket crec. y salud

9788492801305

Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development, BISAC|SEL031000: SELF-HELP / Personal Growth / General

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