Mudras

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Mudras

El poder del yoga en tus manos

Gertrud Hirschi

Sinopsis

• Una obra imprescindible para practicantes de yoga y para todos aquellos que buscan aumentar su bienestar físico y emocional. • La práctica de los mudras requiere muy poco tiempo y puede realizarse en cualquier lugar. • Sin dejar de lado el mensaje profundamente espiritual de los gestos sagrados, Gertrud Hirschi nos muestra el lado práctico de esta tradición ancestral. Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y serena constancia, ayudan a mantener la salud, …
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Hirschi, Gertrud

Gertrud Hirschi
Gertrud Hirschi, asesorada por otros expertos en este campo, ha investigado el sentido y los efectos de los mudras. Desde hace años y siguiendo los conocimientos médicos más recientes, enseña yoga y ofrece seminarios en Suiza, Alemania y Grecia. Es autora de “Innere Krõfte endecken und nutzen” (Descubrir y aprovechar las fuerzas interiores) y “Lust auf Yoga” (Ganas de hacer yoga).

Presentación del colaborador

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Papel
13.00 €

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Ficha técnica

240

05/2017

Español

Vintage

9788479539931

Géneros: BIC|VS: Self-help & personal development, BISAC|OCC000000: BODY, MIND & SPIRIT / General

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