Mi sesión de yoga

André Van Lysebeth

Sinopsis

Excelente exposición del hatha-yoga con sus posturas (asanas), sus sorprendentes técnicas de respiración y relajación --como la de Kaya Kalpa-- y sus asombrosos efectos en el ser humano, hasta llegar a la revelación y el control del prana. Descripción minuciosa de sus efectos fisiológicos y psíquicos. Ilustrado con numerosas fotografías.

Autoayuda y desarrollo personal

Van Lysebeth, André

El maestro André Van Lysebeth (1920-2004) dedicó la vida al aprendizaje y la difusión del yoga y cuenta entre sus méritos el de haber consolidado la práctica de este antiguo arte en el mundo moderno. Escribió diversos libros sobre yoga y tantra, entre ellos Perfecciono mi yoga y Aprendo yoga, ambos publicados por Ediciones Urano y considerados hoy los grandes clásicos en la materia.

Papel

19.00 €

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