El mejor momento es ahora

Compartir

El mejor momento es ahora

Encuentra la libertad, el amor y la alegría en el momento presente

JACK KORNFIELD

Sinopsis

• La esperada nueva obra de Jack Kornfield, maestro de meditación y mindfulness. • El autor defiende que no tenemos que posponer nuestra libertad y felicidad: en cualquier circunstancia de nuestras vidas, el amor, el deleite y la libertad están disponibles y podemos disfrutar de ellos. • Propone diferentes herramientas para lograr una mayor libertad, como la práctica de la atención plena, la gratitud, el perdón, la autocompasión, la honestidad y la autenticidad. «Jack Kornfield es un narrador extraordinario y un gran maestro.» Thich Nhat Hanh ¿Por qué posponer la felicidad, emprendiendo un largo camino de conocimiento, si podemos disfrutarla …
Leer más

KORNFIELD, JACK

JACK KORNFIELD
Jack Kornfield se formó como monje budista en Tailandia, Birmania e India y desde 1974 enseña meditación en distintos países del mundo. Es licenciado en psicología clínica y uno de los maestros más relevantes de budismo en Occidente. Jack Kornfield ha impartido cursos de espiritualidad e integración junto a Stanislav Grof. Entre otros títulos es autor de los clásicos “Camino con corazón” y “Meditación para principiantes”.
Jack Kornfield on forgiveness #notimelikethepresent #jackkornfield https://t.co/cMlKQm5EFz

Tapa blanda o bolsillo
9.95 €

Encuéntralos también en

Ficha técnica

288

06/2021

Español

Books4pocket crec. y salud

9788416622719

Géneros: BIC|VXA: Mind, Body, Spirit: thought & practice, BISAC|SEL031000: SELF-HELP / Personal Growth / General

Más libros del mismo autor

Títulos similares

Aviso de cookies

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia de navegación y realizar tareas de analítica.