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Tarde de chicas

Actividades para madres e hijas felices, conscientes y conectadas
ISBN:
978-84-7953-987-0
Sello:
Colección:

Sinopsis

• El primer libro de actividades a cuatro manos para desarrollar la consciencia, la inteligencia emocional y la alegría de vivir de las chicas y sus madres.
• Contiene actividades creativas y educativas que ayudarán a estrechar el vínculo entre ambas y fortalecer la autoconfianza.
• Una herramienta muy especial para crecer juntas en una deliciosa edición ilustrada por Lora Zorian.

Hablar de los sentimientos, ser más conscientes, gestionar la ansiedad, la inseguridad o el aburrimiento, tener una buena imagen de una misma… Hay temas que no se enseñan en el colegio y que sin embargo van a marcar el futuro y la felicidad. El desarrollo emocional es tanto o más importante que el físico, pero a menudo carecemos de las herramientas para enseñar a nuestras hijas las habilidades que requiere una vida más constructiva y positiva. ¿La solución? Plantearlo como un juego.

Desde un enfoque lúdico inspirado en las técnicas del mindfulness, la doctora Nuanprang Snitbhan ha creado el primer libro de actividades y ejercicios a cuatro manos pensado para abrir los canales de comunicación entre las chicas preadolescentes y sus madres… pero también consigo mismas. El libro incluye juegos, acertijos, propuestas y estrategias para conocerse mejor, relajarse, pensar en positivo, vencer la frustración o la ansiedad y sentirse de maravilla en la propia piel.

Ficha técnica

ISBN:
978-84-7953-987-0
Publicación:
26/06/2017
Estado:
Publicado
Encuadernación:
Rústica
Formato:
165 x 220
Colección:
Código BIC:
VS Autoayuda y desarrollo personal
Código BISAC:
FAM032000 FAMILY & RELATIONSHIPS / Motherhood
Tags:
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