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Movimiento consciente

Despertar la mente para recuperar la vitalidad
Autor:
ISBN:
978-84-7953-730-2
Sello:
Colección:

Sinopsis

Despertar la mente para recuperar la vitalidad


Por primera vez, Anat Baniel plasma en un libro los principios de un método que ha ayudado a miles de personas de toda edad y condición a expandir su vitalidad y encontrar lo mejor de sí mismos. Basado en las últimas investigaciones en neurociencia y avalado por el doctor Moshe Feldenkrais, pionero en el estudio de la relación cuerpo-mente, su enfoque ofrece a todo el mundo la posibilidad de desplegar al máximo sus posibilidades físicas y mentales. Nuestro nivel de energía depende directamente del cerebro. Si éste carece de lo necesario para desarrollarse, nos aletargamos, reaccionamos menos a los estímulos externos. Movimiento consciente condensa en nueve principios todo lo que el cerebro precisa para despertar, para crecer más allá de lo imaginable. Mediante movimientos corporales y ejercicios mentales, a veces muy sutiles, le proporcionaremos valiosa información para crear infinidad de nuevas conexiones neuronales, que se traducirán en un vigor renovado, inteligencia, bienestar y entusiasmo sin límites.


Ficha técnica

ISBN:
978-84-7953-730-2
Publicación:
01/02/2010
Estado:
-
Encuadernación:
Rústica con solapas
Formato:
150 x 225
Páginas:
320
Colección:
Código BIC:
VS Autoayuda y desarrollo personal
Código BISAC:
OCC000000 BODY, MIND & SPIRIT / General
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